Hypnose régressive : y aller ou pas ?

PA
PascaleYogaNidra
6 mai 2026·Lille
On m'a proposé de l'hypnose régressive pour explorer des traumas d'enfance. J'ai un peu peur de ce qui pourrait remonter. C'est sans danger ? Il vaut mieux un psy-hypno pour ça ?
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LALaureFibroil y a 1 mois
L'hypnose régressive est controversée. Elle peut faire remonter des souvenirs, mais attention : sous hypnose le cerveau peut aussi CRÉER de faux souvenirs. C'est dangereux si mal pratiqué. Réserve-la à un praticien très expérimenté et ne la fais pas pour "explorer des vies antérieures" — c'est de la fantaisie, pas de la thérapie.