SPM sévère : naturopathie et gattilier

AgnesReflexo

6 avril 2026·Bordeaux

Chaque mois c'est l'enfer : humeur, douleurs, fatigue 10 jours avant les règles. Mon naturo m'a prescrit du gattilier + vitamine B6 + oméga 3. C'est le 3e cycle et je vois déjà une différence. Des retours sur le gattilier ?

#Douleur #Fatigue #Naturopathie

15 votes65 vues2 réponses

2 réponses

DIDianeAllergieil y a 2 mois

Naturopathe spécialisée en santé féminine. Le gattilier est excellent pour le SPM car il régule la progestérone. La B6 aide pour l'humeur et la rétention d'eau. Les oméga 3 pour l'inflammation. C'est le trio classique SPM et ça marche bien. Compter 3-6 mois de prise.

OSoscardup_santeil y a 2 mois

Le gattilier m'a changé la vie ! Par contre il faut minimum 3 cycles pour voir l'effet complet. Et attention, il est déconseillé si tu prends la pilule ou si tu as des antécédents de cancers hormono-dépendants. Toujours vérifier avec un pro.

Retour à Santé féminine