Apnée du sommeil et médecines douces : compatible ?

FelixRunner

15 avril 2026·Strasbourg

Je suis appareillé pour l'apnée du sommeil (PPC) mais j'aimerais compléter avec des approches douces pour améliorer la qualité globale de mon sommeil. Quelqu'un combine appareil + acupuncture ou ostéopathie par exemple ?

#Ostéopathie #Acupuncture #Sommeil

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1 réponse

LIliam16_santeil y a 2 mois

Apnée du sommeil diagnostiquée. En complément de la PPC : exercices de renforcement de la langue et du palais (thérapie myofonctionnelle), sophrologie pour l'anxiété liée à la machine, et perte de poids (chaque kilo perdu réduit les apnées). La PPC reste indispensable mais ces compléments améliorent le confort.

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