Hypnose
Hypnose ericksonienne, auto-hypnose, hypnothérapie
Formation en hypnose : par où commencer ?
Je suis kiné et j'aimerais me former à l'hypnose pour l'intégrer à ma pratique. Des formations sérieuses à recommander ? Combien de temps de formation ? Quel coût ?
Hypnose et addictions alimentaires : sucre, grignotage
Je suis accro au sucre. Littéralement. Mon hypno me propose un travail spécifique sur les compulsions alimentaires. Quelqu'un a réussi à se libérer du grignotage compulsif par l'hypnose ?
Hypnose conversationnelle vs transe profonde
Mon hypnothérapeute utilise surtout de l'hypnose conversationnelle, je ne "dors" jamais. Est-ce que la transe profonde est plus efficace ou c'est un mythe ?
Hypnose et sport : visualisation et performance
Je suis compétiteur en athlétisme et j'utilise l'hypnose pour la visualisation avant les compétitions. Ça m'aide énormément pour la gestion du stress de compétition. Des sportifs qui font pareil ?
Hypnose régressive : y aller ou pas ?
On m'a proposé de l'hypnose régressive pour explorer des traumas d'enfance. J'ai un peu peur de ce qui pourrait remonter. C'est sans danger ? Il vaut mieux un psy-hypno pour ça ?
Peut-on être "résistant" à l'hypnose ?
J'ai fait 3 séances d'hypnose et j'ai l'impression que ça ne marche pas sur moi. Je reste trop dans le contrôle, je n'arrive pas à lâcher prise. C'est normal ? Des conseils ?
Hypnose et douleur dentaire : mon expérience incroyable
Je me suis fait poser un implant dentaire sous hypnose (avec anesthésie locale réduite). Je n'ai rien senti et la guérison a été plus rapide que prévu. Qui d'autre a testé l'hypnose chez le dentiste ?
Combien de séances d'hypnose pour un résultat ?
Question pratique : pour un travail sur l'anxiété sociale, combien de séances d'hypnose faut-il en moyenne ? Mon thérapeute parle de 5-8 séances, à 70€ la séance ça chiffre vite...
Hypnose et enfants : à partir de quel âge ?
Mon fils de 9 ans a des angoisses avant les contrôles à l'école. Un copain m'a parlé d'hypnose pour les enfants. C'est adapté ? Comment ça se passe concrètement avec un enfant ?
Auto-hypnose : comment apprendre seul ?
Mon hypno m'a montré les bases de l'auto-hypnose mais je n'arrive pas à le faire seul chez moi. Des livres, applis ou formations en ligne que vous recommandez pour progresser ?
Différence entre hypnose classique et ericksonienne
Je veux essayer l'hypnose mais il y a plein de styles : classique, ericksonienne, humaniste, PNL-hypnose... Quelqu'un peut m'expliquer les différences de façon simple ? Et lequel choisir pour la confiance en soi ?
Hypnose pour arrêter de fumer : ça marche vraiment ?
Mon père a arrêté de fumer en une seule séance d'hypnose il y a 10 ans. Moi je fume depuis 15 ans et j'ai tout essayé. Est-ce que l'hypnose marche pour tout le monde ou mon père est un cas exceptionnel ?