Peau

Peau : acné, eczéma, rosacée, vieillissement cutané ; phytothérapie, aromathérapie, stress et émotions, ce que valident les études.

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Femme appliquant une crème hydratante sur sa joue dans une salle de bains lumineuse, un verre d’eau posé à côté d’elle

Hydratation et peau : boire plus d’eau rend-il la peau plus belle ?

Boire 2 litres d’eau par jour améliore-t-il la peau ? Études disponibles, besoins réels (EFSA), barrière cutanée et levi…

29 minoctobre 2026
Bébé souriant vêtu de coton blanc sur une couverture, les mains d’un parent tenant ses pieds dans une chambre lumineuse

Eczéma du nourrisson : prévention et soins naturels adaptés

Bébé à la peau sèche ou à l’eczéma ? Émollients, bain, textiles, cortisone, diversification : ce que montrent les études…

32 minoctobre 2026
Femme d’une quarantaine d’années en chapeau de paille appliquant de la crème solaire sur sa joue à l’ombre d’un parasol

Soleil et vieillissement : photo-vieillissement et protection naturelle

Le soleil explique l’essentiel du vieillissement visible du visage. Crème solaire, vêtements, alimentation : ce que mont…

33 minoctobre 2026
Jeune femme de dos enroulant ses cheveux dans une serviette près d'une étagère de soins dans une salle de bain

Acné hormonale : causes, mécanismes et solutions naturelles

Acné hormonale de la femme : causes, cycle et solutions concrètes, quand consulter et ce que valent vraiment les approch…

22 minseptembre 2026
Racines et poudre de curcuma doré dans un bol sur une table en bois clair, évoquant une approche naturelle pour la peau

Curcuma et psoriasis : propriétés anti-inflammatoires et études cliniques

Curcuma et psoriasis : ce que montrent les essais cliniques sur la curcumine anti-inflammatoire, sa biodisponibilité et …

21 minseptembre 2026
Femme observant des plaques rouges sur son avant-bras dans un miroir, illustrant les poussées cutanées liées au stress

Dermatoses de stress : urticaire, zona et poussées inflammatoires

Le stress amplifie urticaire, eczéma et poussées cutanées via l'axe cerveau-peau. Ce que montrent les études sur le zona…

20 minseptembre 2026
Femme de dos dans un rayon comparant deux pots de crème sans étiquette, panier au bras devant les étagères

Cosmétiques naturels vs conventionnels : décrypter les étiquettes

Naturel, bio, clean : comment lire une liste INCI, ce que garantissent vraiment les labels et ce que montrent les études…

22 minseptembre 2026
Mains d'un parent appliquant un baume au pli du coude d'un enfant assis sur un lit, vus de profil

Eczéma et dermatite atopique : approches naturelles pour apaiser la peau

Eczéma et dermatite atopique : hydratation, émollients, éviction des déclencheurs et gestion du stress pour apaiser la p…

21 minaoût 2026
Mains d'un homme assis de profil prélevant un baume épais dans une boîte pour l'appliquer sur son genou

Psoriasis : comprendre et apaiser cette maladie inflammatoire de la peau

Psoriasis : comprendre cette maladie inflammatoire de la peau et découvrir les approches naturelles pour l'apaiser au qu…

21 minaoût 2026
Femme d'une soixantaine d'années de profil au miroir tapotant un sérum au contour de l'oeil, rouléau de jade

Vieillissement cutané : ralentir les rides et le relâchement naturellement

Ralentir naturellement le vieillissement cutané : photoprotection, actifs anti-âge, huiles végétales et alimentation. De…

28 minaoût 2026
Jeune femme de profil se rinçant le visage au-dessus d'un lavabo, flacon nettoyant et serviette pliée

Acné : traitements naturels et solutions pour une peau nette

Traitements naturels de l'acné : tea tree, zinc, thé vert et alimentation, une routine douce et les signes qui imposent …

21 minaoût 2026
Vue plongeante de mains essorant un linge dans un bol d'infusion de camomille, fleurs séchées autour

Rosacée et couperose : comprendre et atténuer les rougeurs du visage

Rosacée et couperose : comprenez les rougeurs, repérez vos déclencheurs et découvrez des soins naturels apaisants, en co…

21 minaoût 2026
Gros plan de mains étalant une crème le long d'un avant-bras, pot ouvert et linge roulé sur une coiffeuse

Comprendre sa peau : couches, barrière et fonctions

Découvrez comment la peau est construite : épiderme, derme, hypoderme, barrière cutanée, microbiote et fonctions. Un gui…

21 minaoût 2026
Vue plongeante sur des mains mélangeant des pétales de souci à de l'huile, flacons compte-gouttes autour

Peau au naturel : phytothérapie, aromathérapie et soins

Phytothérapie, aromathérapie, alimentation, microbiote : le guide ViziWell des soins naturels pour la peau, en complémen…

22 minjuillet 2026
Vue plongeante de mains disposant avocat, noix et myrtilles sur une planche, poisson et épinards à côté

Peau et alimentation : les aliments clés pour une belle peau

Quels aliments pour une belle peau ? Vitamines, oméga-3, antioxydants, index glycémique : découvrez comment nourrir votr…

23 minjuillet 2026
Femme de dos à son bureau encombré, une main posée contre la mâchoire, ordinateur et verre d'eau devant

Peau et stress : comment les émotions se lisent sur votre visage

Le stress marque-t-il vraiment votre peau ? Axe cerveau-peau, cortisol, acné, eczéma : ce que dit la science et comment …

24 minjuillet 2026
Vue plongeante de mains posant un flacon de sérum près d'un bol de yaourt et de flocons d'avoine

Peau et microbiote cutané : l'équilibre bactérien qui protège votre peau

Qui vit vraiment sur votre peau ? Le microbiote cutané, son rôle protecteur et ce que la science dit des probiotiques po…

23 minjuillet 2026