Blog médecines douces — page 17

Articles 385 à 408 sur 1 030, du plus récent au plus ancien.

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Patient adulte détendu, yeux fermés, dans un fauteuil dentaire moderne, un dentiste rassurant à ses côtés, lumière douceHypnothérapie

Hypnose et dentisterie : vaincre la phobie du dentiste

Peur du dentiste ? En complément des soins, l'hypnose aide à réduire l'anxiété avant et pendant le rendez-vous. Ce que m…

21 minseptembre 2026
Parent vu de dos lisant une histoire à un enfant bordé dans son lit, veilleuse douce dans une chambre apaisante au coucherSommeil

Routine du coucher pour enfants : créer un rituel apaisant efficace

Routine du coucher enfant : bâtissez un rituel du soir court et régulier, adapté à l'âge, pour un endormissement plus ra…

25 minseptembre 2026
Jeune adulte vu de dos, assis près d'une fenêtre lumineuse, absorbé par son smartphone tenu à deux mainsAddictions

Réseaux sociaux et dopamine : comprendre le piège addictif

Pourquoi lâche-t-on si difficilement son téléphone ? Comprendre le rôle réel de la dopamine et la récompense imprévisibl…

23 minseptembre 2026
Jeune mère apaisée tenant son nouveau-né endormi sur un canapé clair, dans un salon lumineux, ambiance douce du post-partumHypnothérapie

Hypnose et retour de couches : accompagner le post-partum

Hypnose et post-partum : distinguer baby blues et dépression, repérer les signes qui imposent un avis médical et compren…

21 minseptembre 2026
Homme d'une cinquantaine d'années fatigué et pensif près d'une fenêtre le matin, ambiance calme évoquant le repos et l'hygiène de vieFatigue

Testostérone basse et fatigue chez l'homme : un trouble sous-diagnostiqué

Fatigue persistante et baisse de libido chez l'homme : quand suspecter une testostérone basse, comment bien se faire dos…

21 minseptembre 2026
Illustration douce d'une femme enceinte sereine, thème acupuncture et bien-être maternitéAcupuncture

Acupuncture et grossesse : soulager les maux de la maternité

L'acupuncture peut accompagner certains maux de la grossesse comme les nausées et les lombalgies, en complément du suivi…

22 minseptembre 2026
Coaching sportif bien-être : une personne accompagnée par un coach lors d'une activité physique en extérieur, équilibre du corps et de l'espritCoaching

Coaching sportif et bien-être : allier performance et santé

Reprise, stress, sommeil : un coach sportif orienté bien-être vous aide à progresser à votre rythme, sans négliger la sa…

20 minseptembre 2026
Parent réconfortant un jeune enfant, illustration douce et bienveillanteGestion de la douleur

Évaluer la douleur chez le jeune enfant : échelles adaptées par âge

Comment évaluer la douleur d'un bébé ou d'un jeune enfant ? Repères par âge, échelles FLACC et des visages, signes d'ale…

23 minseptembre 2026
Illustration éditoriale apaisante évoquant la gestion naturelle du stress et la sérénitéNaturopathie

Naturopathie et gestion du stress : approches naturelles

Gérer le stress au naturel avec la naturopathie : plantes adaptogènes, respiration, nutrition et hygiène de vie, en comp…

21 minseptembre 2026
Assortiment d'aliments frais riches en vitamines, minéraux et oligoélémentsNutrition

Micronutrition : vitamines, minéraux et oligoéléments essentiels

La micronutrition décryptée : rôle des vitamines, minéraux et oligoéléments, carences, sources alimentaires et supplémen…

20 minseptembre 2026
Illustration éditoriale d'une pratique de vinyasa yoga flow dynamique, enchaînement fluide de postures dans un studio épuréYoga

Vinyasa yoga : le flow dynamique

Le vinyasa yoga synchronise mouvement et respiration dans un flow dynamique. Bienfaits, séquences, précautions et consei…

21 minseptembre 2026
Femme enceinte sereine dans une ambiance douce et naturelle, illustration éditoriale sur l'homéopathie et le bien-être pendant la grossesseHoméopathie

Homéopathie et grossesse : se soigner enceinte

Homéopathie et grossesse : accompagnement de confort trimestre par trimestre, sécurité, limites des preuves et rappel du…

20 minseptembre 2026
Illustration éditoriale de soins de peau naturels ayurvédiques : curcuma, plantes et huile végétale sur lin naturelAyurvéda

Ayurvéda et Peau : Soins Naturels selon votre Constitution

L'Ayurvéda propose des soins de peau personnalisés selon votre dosha (Vata, Pitta, Kapha) : huiles, plantes et rituels, …

20 minseptembre 2026
Illustration éditoriale sobre d'un cerveau humain évoquant le calme et le bien-êtreNeurosciences

Guide complet des neurosciences du bien-être : comprendre votre cerveau pour mieux vivre

Neurosciences du bien-être : comprendre le cerveau, les émotions et le stress pour adopter des habitudes réalistes et sa…

21 minseptembre 2026
Illustration sereine évoquant la médecine chinoise en accompagnement du bien-être et de la fertilitéMédecine traditionnelle chinoise

MTC et fertilité : accompagnement naturel pour la conception

La médecine chinoise en accompagnement du bien-être pendant un parcours de conception : apports réalistes, limites et im…

20 minseptembre 2026
Illustration sereine évoquant l'équilibrage des chakras par le ReikiReiki

Reiki et chakras : les 7 centres énergétiques expliqués un par un

La symbolique de chacun des 7 chakras, le déroulé d’une séance de Reiki, une méditation simple à faire chez soi et ce qu…

24 minseptembre 2026
Accompagnement en musicothérapie : instruments et ambiance sonore apaisante pour soutenir la communicationMusicothérapie

Musicothérapie et Autisme : Développer la Communication par le Son

La musicothérapie peut soutenir la communication et l'interaction des personnes autistes, en complément d'une prise en c…

21 minseptembre 2026
Illustration bien-être évoquant le calme et l'attention au corps dans une démarche de kinésiologieKinésiologie

Test musculaire en kinésiologie : la pratique et ce que vaut sa fiabilité

Bras qui tient ou qui lâche : le déroulé du test, pourquoi il convainc en séance et pourquoi, en conditions strictes, il…

21 minseptembre 2026
Mains massant délicatement un pied lors d'une séance de réflexologie plantaire, ambiance de détenteRéflexologie

Réflexologie et douleur : migraines, dos et articulations

Réflexologie face aux migraines, au mal de dos et aux douleurs articulaires : bienfaits, mécanismes de détente et limite…

20 minseptembre 2026
Plantes médicinales séchées, bouquets d'herbes aromatiques et bocaux en verre sur une table en bois, évoquant l'herboristerie et la phytothérapiePhytothérapie

Se former en phytothérapie : herboristerie et diplômes

Se former en phytothérapie ou herboristerie en France : DU, écoles privées, certifications, débouchés, coûts et cadre ré…

21 minseptembre 2026
Une sophrologue de profil guide un client assis en face, carnet sur les genoux et sablierSophrologie

Comment se déroule une séance de sophrologie

Déroulé minute par minute d'une séance de sophrologie : premier entretien, relaxation dynamique, sophronisation, durée, …

30 minseptembre 2026
Groupe assis en cercle de dos, chacun tenant un dessin, dans une salle d'hôpital de jourArt-thérapie

Art-thérapie en psychiatrie : accompagner les troubles mentaux par la création

Art-thérapie en psychiatrie : indications, résultats des études (MATISSE, méta-analyses), cadre professionnel en France …

26 minseptembre 2026
Homme de profil sur un balcon tassant la terre autour de jeunes pousses, arrosoir et caissette de semisPsychologie positive

L'optimisme : cultiver une vision constructive de l'avenir

Optimisme : ce que mesurent réellement le LOT-R et Seligman, ce que montrent les grandes cohortes sur la santé, les limi…

29 minseptembre 2026
Homme vu de dos assis au bord du lit en chaussons, une main sur la nuque, réveil sur la tableSommeil

Fatigue au réveil malgré 8h de sommeil : les causes cachées

Fatigué au réveil malgré 8h de sommeil ? Inertie du sommeil, apnée, carence en fer, horaires irréguliers : les causes ca…

25 minseptembre 2026