Blog médecines douces — page 7
Articles 145 à 168 sur 1 029, du plus récent au plus ancien.
Explorer par thème
CoachingCoaching, stress et burn-out : prévenir et surmonter l'épuisement
Épuisé au travail ? Ce que montrent les études sur le coaching face au stress et au burn-out, quand voir son médecin et …
AddictionsAddiction aux jeux vidéo : reconnaître les signes et agir
Temps de jeu, critères OMS du trouble du jeu vidéo, signes d'alerte, erreurs à éviter et où consulter : des repères posé…
SommeilEnfants et écrans le soir : recommandations par tranche d'âge
Écrans le soir chez l'enfant : repères vérifiés par âge (OMS, AAP, HCSP, commission 2024), ce que montrent les études et…
OstéopathieOstéopathie et troubles digestifs : côlon irritable, constipation, ballonnements
Côlon irritable, constipation, ballonnements : ce que l'ostéopathie viscérale peut apporter en complément, le niveau de …
HypnothérapieL'avenir de l'hypnose médicale : recherches en cours et perspectives
Hypnosédation, douleur, imagerie cérébrale, réalité virtuelle : où en est vraiment la recherche sur l'hypnose médicale e…
HypnothérapieHypnose et colères explosives de l’enfant : canaliser les émotions
Colères explosives de votre enfant : quand s’inquiéter, ce qui aide vraiment et la place de l’hypnose pédiatrique en com…
SommeilExercices oropharyngés contre l'apnée du sommeil : méthode et résultats
Exercices de la langue et de la gorge contre l'apnée du sommeil : méthode, résultats des études et limites. Un complémen…
Psychologie positiveRelations positives : sortir de la solitude et cultiver des liens qui font du bien
Solitude, relations qui épuisent : ce que les méta-analyses montrent sur liens sociaux et santé, et les compétences rela…
AcupunctureChoisir son acupuncteur : critères, formations et remboursement
Statut, formation (capacité, DIU), aiguilles à usage unique, anticoagulants, grossesse, remboursement : la grille pour c…
AyurvédaAyurvéda et stress : techniques naturelles pour retrouver la sérénité
Respiration, yoga, routine, ashwagandha : ce que la recherche montre sur l'Ayurvéda face au stress, et les précautions à…
KinésiologieKinésiologie : ce que disent les études avant de prendre rendez-vous
Vous envisagez une séance de kinésiologie ? Ce que montrent les études sur le test musculaire, ses limites réelles et sa…
ReikiReiki et douleur : ce que l'on peut en attendre, en complément des soins
Douleur chronique ou soins en cours : ce que les études montrent du Reiki, leurs limites, comment l'intégrer en compléme…
RéflexologieRéflexologie et ménopause : bouffées de chaleur, sommeil, anxiété
Bouffées de chaleur, nuits hachées, anxiété : ce que montrent les essais sur la réflexologie à la ménopause, leurs limit…
Bien vieillirInflammation chronique et vieillissement : le concept d'inflammaging
Inflammaging : ce que recouvre l'inflammation chronique de bas grade liée à l'âge, les limites de la CRP et les leviers …
SommeilHypersomnie idiopathique : quand le sommeil ne répare plus
Dormir 10 heures et rester épuisé ? Symptômes, diagnostic en centre du sommeil, différences avec narcolepsie et apnée, t…
HypnothérapieLes certifications en hypnothérapie : lesquelles sont reconnues
Hypnothérapeute n'est pas un titre protégé. DU d'hypnose médicale, certifications privées, RNCP, Qualiopi : comment véri…
SommeilPolysomnographie et agenda du sommeil : outils pour diagnostiquer un trouble
Agenda du sommeil, actimétrie, polygraphie, polysomnographie, TILE et TME : à quoi sert chaque examen, comment s’y prépa…
MéditationMéditation et cerveau : ce que montrent les neurosciences
La méditation change-t-elle vraiment le cerveau ? Imagerie, petits effectifs, réplications ratées : ce qui est solide et…
HypnothérapieL'importance de la spécialisation : choisir son hypnothérapeute selon sa problématique
Douleur, anxiété, tabac, sommeil, trauma : où l'hypnose a le plus de preuves, quand voir d'abord un médecin et quelles q…
HoméopathieHoméopathie et douleurs : l'arnica aide-t-elle pour un bleu, une entorse ou des courbatures ?
Bleu, entorse ou courbatures : l'arnica peut-elle aider ? Granules ou gel, ce que montrent les études, les gestes utiles…
Confiance en soiAffirmations positives : fonctionnent-elles vraiment pour la confiance ?
Répéter des affirmations positives sans aller mieux ? Ce que montrent les études, l'effet inverse possible et deux alter…
DépressionInteractions plantes et antidépresseurs : les associations dangereuses
Millepertuis, griffonia, ginkgo… Certaines plantes deviennent dangereuses avec un antidépresseur. Les associations à évi…
MénopausePhytoestrogènes et cancer du sein : les données scientifiques actuelles
Soja dans l'assiette, compléments d'isoflavones, tamoxifène : ce que montrent les études chez la femme et quand demander…
Art-thérapieSéance d'art-thérapie : déroulement, méthodes et ce qu'il faut savoir
Première séance d'art-thérapie : déroulement, méthodes, faut-il savoir dessiner, tarifs et ce que montrent les études. L…